La ricerca ci conferma ogni giorno di pi霉 che praticamente tutte le patologie hanno una relazione molto stretta con lo stile di vita e che questo influenza il destino di una persona, la durata e la qualit脿 della sua vita, in misura enormemente maggiore di quanto faccia la predisposizione genetica. A fianco ad una regolare attivit脿 fisica, che deve per貌 essere svolta secondo criteri rigorosamente logici e non improvvisata, per non rischiare di fare qualche danno invece di migliorare la situazione, un'alimentazione corretta 猫 sicuramente l'altro pilastro portante di un corretto stile di vita. Le informazioni che tutti pi霉 o meno posseggono (ad esempio quelle basate sulle calorie) non sono spesso sufficienti ad intraprendere un regime alimentare corretto. La cosa pi霉 importante 猫 impostare un regime alimentare (corrette abitudini che possono essere seguite a vita), e non una dieta (una forzata e faticosa, rinuncia, qualitativa e quantitativa, di durata limitata per ottenere un risultato) che possa essere compreso ed applicato con facilit脿. Presso la nostra struttura, con la consulenza nutrizionale del prof. De Angelis, sulla base delle caratteristiche personali (attivit脿 lavorativa, familiarit脿, ecc.), struttura il regime alimentare che pi霉 si conf脿 al soggetto per raggiungere gli obiettivi che si propone, estetici e di salute:
- primo dimagrimento
- dimagrimento dopo una gravidanza
- prevenzione primaria e secondaria
- cardiovascolare (per chi ha familiarit脿 per eventi di interesse cardiovascolare o per chi ha gi脿 avuto un evento)
- metabolica (per chi ha familiarit脿 o per chi ha problemi metabolici gi脿 conclamati o ancora latenti; diabete, ecc.).
- migliorare le sensazioni e l'efficienza lavorativa e/o sportiva
Il regime alimentare proposto non comporta sofferenza (fame), include tutti gli elementi indispensabili ad un corretto funzionamento dell'organismo, non comporta una riduzione delle calorie, 猫 facile da seguire.
Inoltre, il Prof. De Angelis pu貌 fornire consulenza professionale sull'attivit脿 motoria pi霉 adeguata in base alle caratteristiche individuali, sia per sportivi amatoriali che professionisti.